“겨울만 되면 전기세 폭탄 맞는다”“우리 집은 추워서 늘 보일러 풀가동인데도 감기가 끊이질 않아요…”혹시 이런 고민하고 계신가요? 겨울철 난방비는 무섭고, 실내는 춥고, 건강까지 걱정된다면… 그 해답은 바로 ‘적절한 실내온도 관리’에 있습니다.실내 적정온도는 몇 도가 좋을까?전문가들은 겨울철 실내에서 가장 이상적인 온도는 18~20도라고 말합니다. 국민건강보험공단 역시 실내 온도를 이 범위로 유지하라고 권장하고 있죠.단순한 온도 조절만으로 난방비를 줄일 수 있다?보일러 온도 설정을 1도만 낮춰도 약 7~10%의 난방비를 절약할 수 있습니다.겨울철 실내 습도, 이것도 꼭 챙기세요이상적인 실내 습도: 40~60%습도가 낮으면 감기·건조증 유발습도가 높으면 곰팡이, 불쾌감 증가실내 냉기 차단법: 온도는 그대로..